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Séances de sport en ligne
Le
Dès le jeudi 12 novembre, le service des sports de la ville de Charleville-Mézières vous propose des séances d’activité physique pour vous aider à vivre ce confinement.
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#À la une
Concours Lire en bottes
En fonction de votre âge ou de votre niveau de forme, choisissez l’activité qui vous convient le mieux dans notre planning :
- lundi 17 h : renforcement musculaire tous publics
- mardi 10 h : gym douce (seniors)
- mercredi 15 h : fit kids (enfants)
- jeudi 18 h : cardio training (public averti)
Ces séances d’une heure environ seront animées par Nordin, notre animateur santé-bien être. Elles seront retransmises en direct sur notre page Facebook et également disponibles en replay alors n’hésitez plus : chaussez vos baskets !
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