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Sport santé (photos d'archives)

Séances de sport en ligne

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Dès le jeudi 12 novembre, le service des sports de la ville de Char­le­ville-Mézières vous propose des séances d’acti­vité physique pour vous aider à vivre ce confi­ne­ment.

Sport santé (photos d'archives)
Sport santé (photos d'archives)
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#Environnement

11 novembre férié

En fonc­tion de votre âge ou de votre niveau de forme, choi­sis­sez l’acti­vité qui vous convient le mieux dans notre plan­ning : 

  • lundi 17 h : renfor­ce­ment muscu­laire tous publics 
  • mardi 10 h : gym douce (seniors) 
  • mercredi 15 h : fit kids (enfants) 
  • jeudi 18 h : cardio trai­ning (public averti) 

Ces séances d’une heure envi­ron seront animées par Nordin, notre anima­teur santé-bien être. Elles seront retrans­mises en direct sur notre page Face­book et égale­ment dispo­nibles en replay alors n’hési­tez plus : chaus­sez vos baskets !

Facebook live 03/11/2020
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